Recetas de tortilla de espinacas

Tortilla de espinacas, queso y jamón.

Tortilla de espinacas, queso y jamón.

Tortilladeespinacas, queso y jamón. como veis la tortilla tiene muy buena pinta, es una receta sana, rápida de preparar y con ingredientes super sencillos
Tortilla de espinacas:

Tortilla de espinacas:

Tortilladeespinacas. dietarecetarecetasTortillasverduras. Un plato nutritivo, sabroso y además el ser tan fácil de preparar lo convierte en ideal para una comida, un tentempié o una cena de diario
Quesadillas de champiñones y espinacas.

Quesadillas de champiñones y espinacas.

Coger dos tortillas. Es rápido de hacer, fácil y sabroso. Añadir las espinacas a la sarten, poco a poco hasta que esten cocinados
Quiche de Espinacas y Tomates Cherry

Quiche de Espinacas y Tomates Cherry

Si prefieres lo puedes mezclar fuera en un cuenco, a mi me gusta mas montarla así, aunque no lo parezca el resultado es diferente, si lo mezclas fuera la textura de todo el relleno queda mas parecido a una tortilla y a mi me gusta ver claramente las espinacas y demás ingredientes
Wraps de salmón y queso

Wraps de salmón y queso

Ponemos a calentar las tortillas tal y como indica el paquete, para que pierdan la rigidez y no se nos rompan tan fácilmente
TORTA PASCUALINA

TORTA PASCUALINA

La torta pascualina es una torta salada originaria de Liguria (Italia), típica de Semana Santa, hecha con una masa de harina y aceite de oliva, mantequilla en éste caso (sin levadura) y rellena deespinacas, acelgas o alcachofas, cortadas muy finas y rehogadas, en éste caso con cebolla y queso, practicándose en el relleno dos huecos dondedepositaremos dos huevos que quedarán duros durante la cocción
Torta pasqualina ¿qué cenamos hoy?

Torta pasqualina ¿qué cenamos hoy?

Se trata de una receta italiana, de la región de Liguria, que se come habitualmente durante Pascua. Lo típico es hacer una de tamaño más grande
Falafel de Lentejas

Falafel de Lentejas

Podemos servirlos con salsa de yogur vegana o salsa de yogur vegana sin aceite, pan de pita o tortillas, verduras (nosotros usamos lechuga, pimiento rojo, tomate y zanahoria) o con vuestros ingredientes preferidos
RECETA DE JUANE DE QUINUA

RECETA DE JUANE DE QUINUA

Receta deTortillade quinua. hacer un aderezo con el aceite, ajos y la cebolla picada en cuadritos, adicionar las zanahorias sancochadas y las espinacas licuadas, la sangre de pollo sancochada y dos tazas de agua
Bizcochuelo con mousse de mango

Bizcochuelo con mousse de mango

una pizca de sal. Batir a punto de nieve las claras e ir incorporando en forma de lluvia el azúcar, luego agregar la yemas
Como perder 10 kilos en 8 semanas, incluido el menú de la segunda semana

Como perder 10 kilos en 8 semanas, incluido el menú de la segunda semana

Acelgas, apio, berenjena, berros, brócoli, calabaza, calabacín cebolla, col, coles de bruselas, coliflor, champiñones, endibias, escarola, espárragos frescos, espárragos en conserva, espinacas, lechuga, pimientos, pepino, rábanos, tomate y zanahorias
Mini Rollos de Ensalada

Mini Rollos de Ensalada

Yo he utilizado tortillasde trigo integral pero si no puedes tomar gluten cámbialos por tortillasde maíz
Tacos Veganos de Garbanzos

Tacos Veganos de Garbanzos

Colocar un pequeño manojo de brotes de espinaca en cada tortilla, cubrir con la mezcla de garbanzos y enrollar
Las 10 Recetas Más Populares de 2016

Las 10 Recetas Más Populares de 2016

- Tortillade patatas vegana. - Espinacas con garbanzos. Hemos tenido un par de semanas moviditas con una mudanza, buscando piso, desconectando y pasando tiempo con la familia, pero ya estamos de vuelta con las pilas cargadas y volviendo a nuestra rutina de trabajo